알아두면 좋을 생활 뉴스, 생활정보 ✦DMZ 평화의 길 '철원 구간' 6.1 개방 DMZ 평화의 길 '철원 구간'이 다음 달 1일 부터 민간에 개방됩니다. 지난달 27일 고성 구간을 1차로 개방한 데 이어 이번이 두 번째인데요. 백마고지 전적비에서 출발해 비상주 감시초소, GP를 거쳐 다시 백마고지 전적비로 돌아오는 15km 구간으로, 3시간가량 걸립니다. 참가하려는 분들은 한국관광공사 걷기여행 홈페이지 '두루누비'나 DMZ 통합정보시스템 '디엠지기'를 통해 오늘부터 신청할 수 있습니다. ✦덕수궁 안 돌담길 10월 개방 3시간 연장 오는 10월까지, 덕수궁 안에 있는 보행로 개방 시간이 지금보다 세 시간 연장됩니다. 원래는 오후 5시 반까지만 개방됐지만, 이제 저녁 8시 30분까지로 늘어난 겁니다. 기존..

걷다 보면 좋은점이 많다. 마음이 울적하거나 스트레스가 쌓일때 일단 걷는다. 음악을 들으며 사진을 찍으며 자연을 벗삼아 햇살,꽃,강,산,바다,숲,별을 보면서 걸어보자. 걷고 보니 이런 좋은점이! 걷기 운동의 효과 ■걷기는 뇌를 자극한다. ■걷기는 건망증을 극복한다. ■걷기는 의욕을 북돋운다. ■걷기는 밥맛,입맛을 좋게한다. ■걷기는 비만 치료제이다. ■걷기는 요통 치료에 효과가 있다. ■걷기는 고혈압에 좋다. ■걷기는 금연 치료제이다. ■걷기는 인간에게 쾌감을 준다. ■걷는 사람은 뇌가 젊어진다.

■저용량 아스피린 요법을 아시나요? 1990년대부터 유행처럼 번진 이 요법은 아스피린 성분이 혈액 내 혈소판의 응집을 막아 피떡(혈전) 생성을 줄여줘 심근경색증이나 뇌경색등 혈관질환을 예방하는 요법이다. 그러나 요즘 의료계에서 이 문제로 찬반이 갈려있다건강한 사람이 먹었을 경우심장병 예방효과는 없고 도리어 뇌출혈을 일으킬 가능성만 높아진다는것이다. 즉 현재 질환이 있거나 질환이 생길 가능성이 있는 사람만 복용하는게 좋다고한다. 심근경색증 위험 예측은 인터넷상에서 일반인도 할 수 있다. 검색창에 영어로 '프래밍햄 리스크 스코어 계산기(Framingham risk score calculator)'를 치고, 입력 칸에 나이·성별·총 콜레스테롤수치(mg/dL)·HDL 콜레스테롤·수축기혈압(mmHg)·혈압약 복용..

어린이집 등원 알림 서비스 내년 시범도입, 에버랜드 장미축제, 17일 대구 펫쇼 개막, 여권 낙서로 해외 입국 거부, 건보공단'증명서 스스로 발급 서비스' 시작 ❒알아두면 좋을 생활정보❒ ✦어린이집 등원 알림 서비스 내년 시범도입 아이들이 어린이집에 무사히 갔는지 실시간으로 알려주는 등·하원 알림 서비스가내년부터 시범 실시 됩니다. 행정안전부가 중앙부처와 지자체 등으로부터 건의받은 내용 가운데 개선을 추진하는 서비스 가운데 하나인데요. 현재 각 지역 교육청에서 초등학생들 등·하교 알림을 제공하고 있지만, 어린이집 대상은 없었습니다. 아이들이 예정대로 어린이집에 갔는지 어느 경로로 이동했는지 등을 실시간으로 알려주는 서비스가 시작된다고 하니, 부모님들 한 시름 놓으실 수 있을 것 같네요. ✦여권 낙서로 해..

대한항공 국내선 운임 평균 7% 인상, 강원 인제 '자작나무 명품 숲' 내일 개방, 축산물 불법 반입 최대 천만 원 과태료, 해남 국내 최대 해양자연사 박물관 개관 ❒알아두면 좋을 생활정보❒ ✦축산물 불법 반입 시 최대 천만 원 과태료 최근 동남아시아와 중국 등에서 아프리카돼지열병이 발생하면서 방역에 비상이 걸 렸는데요. 지금까지 중국산 휴대 축산물에서 아프리카돼지열병 유전자가 15건이나 검출되는 등 우리나라도 안전지대라고 보기 어렵기 때문입니다. 농식품부는 축산물을 갖고 국내로 들어오지 말아 달라며, 돼지열병 발병국의 돼지고기 제품을 신고하지 않았을 때 최대 천만 원의 과태료를 물릴 계획이라고 밝혔습니다. ✦대한항공 국내선 운임 평균 7% 인상 대한항공이 다음 달부터 국내선 운임을 올립니다. 주중·주말..

'고도정수' 일시 중단, 장애인용TV 1만5천 대 무료 보급, 계좌이동 모든 금융권으로 확대 ❒알아두면 좋을 생활 정보❒ ✦차 타고 인출·환전…금융도 드라이브스루 차에 탄 채로 햄버거나 커피 주문할 수 있는 '드라이브스루', 앞으로는 돈을 뽑거나 환전도 할 수 있게 됩니다. 금융위원회가 혁신금융서비스 9건을 추가로 지정하고 이르면 다음 달부터 차례대로 시행하도록 했는데요. 앞서 말씀드린 '드라이브 스루' 현금인출·환전 서비스 외에도, 금융회사별 대출 조건을 한눈에 비교해 가장 좋은 조건으로 돈을 빌릴 수 있는 서비스도 곧 선보일 예정입니다. ✦하반기부터 계좌이동 모든 금융권으로 확대 금융소비자들에게 반가운 소식 하나 더 전해드립니다. 기존 계좌에 연결된 자동납부 내용을 한 번에 조회하고 변경·해지할 수 ..