2019년 11월24일 일요일 간추린 아침뉴스와 오늘의 날씨, 신문 헤드라인, 뉴스브리핑입니다. 신문,뉴스,팩트를 가장한 편향과 선동은 반대 합니다. 대화와 상식을 풍성하게 하는 자료가 되었으면 좋겠습니다. 늘 건강하시고 행복한 하루 보내시기 바랍니다. ❒11월24일 일요일 뉴스브리핑❒ ■일요일 전국 흐리고 가을비… 밤부터 본격 추위 전국이 흐리거나 비가 올 것으로 보인다. 중부지방은 오후부터 밤사이, 전라도와 경상 서부 내륙은 밤에 빗방울이 떨어지고 아침 최저기온은 3∼14도, 낮 최고기온은 13∼21도로 기온이 영상권에 머물겠다. 미세먼지 농도는 전국 모든 지역에서 '좋음' 또는 '보통' 수준일 것으로 예상된다. ■美, 종료시한 하루 앞두고 적극 중재-압박… 극적 ‘휴전’ 이끌어내 지소미아 종료 시한..

가공식품, 튀긴 음식에 포함된 트랜스지방 트랜스지방이 심장은 물론 뇌에도 좋지 않은 것으로 알려졌다. 혈액 내 트랜스지방 수준이 높을수록 알츠하이머나 치매가 발생할 가능성이 커진다. 인공 트랜스지방은 수소가 액체 식물성오일에 첨가되면서 더 견고해지는 산업화 공정에서 발생한다. 생산 비용이 저렴할 뿐만 아니라 사람 입맛에 매우 맛있고 유통기한이 길며 음식의 질감을 부드럽게 만든다. 식품 산업계에서 각종 튀긴 음식, 디저트, 기타 가공식품에 트랜스지방을 사용하는 이유다. 불포화지방은 트랜스지방이나 포화지방을 줄이는 훌륭한 대안이며 심장 건강은 물론 뇌에도 좋다. 단일 불포화지방은 심장병으로 인한 사망 위험과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추며 건강한 혈류를 촉진해 뇌 기능에 도움이 되고 학습 및 기억 능력, 신경..

고소한 풍미가 가득하여 노브랜드 추천 할 만한 과자 인절미 스낵입니다. 항상 노브랜드에 가면 사오는 과자입니다. 콩가루가 많아서인지 고소하고 일절미 맛을 느낄 수 있습니다. 바삭바삭하여 한번 먹기 시작하면 계속 먹게 됩니다.

과일과채소바로알고먹기 쪽파 이야기 쪽파는 특히 비타민A를 많이 함유하고 있어서 성인병예방에 좋으며.식이섬유가 많아서 변비에도 좋다고 합니다. 쪽파가 감기예방에도 좋다고 합니다. 1- 탈모 예방 쪽파에는 섬유질이 많이 함유되어 있어서 꾸준히 섭취하게 되면 모근을 튼튼하게 하는데에 도움을 줘 탈모를 예방할 수 있다 2 - 소화기능에 도움 소화를 더 쉽게 할 수 있도록 도와주기도 하고 그로 인해 음식으로부터 얻어지는 영양물질을 더 잘 활용할 수 있께 해줘요. 소화관 내의 박테리아, 효모, 진균 등과 같은 유해한 물질들을 제거하는 데에 큰 역할을 해요. 그 덕분에 우리의 소화기가 원활하게 기능할 수 있도록 도와주게 되는거에요! 살모넬라와 같은 세균을 특히 잘 사멸시키는 효능이 있다 3 - 피부관리 비타민C가 피..

2019년 11월 23일 간추린 아침뉴스와 오늘의 날씨, 신문 헤드라인, 뉴스 브리핑입니다. 신문,뉴스,팩트를 가장한 편향과 선동은 반대 합니다. 대화와 상식을 풍성하게 하는 자료가 되었으면 좋겠습니다. 늘 건강하시고 행복한 하루 보내시기 바랍니다. ❒11월23일 토요일 뉴스 ■한낮 나들이 하기 좋은 토요일… 큰 일교차 주의 전국이 맑다가 오후부터 가끔 구름이 많겠다.아침 최저기온은 -1∼12도, 낮 최고기온은 14∼22도로 예보돼 평년보다 3~7도 높은 기온 분포를 보이겠다. 미세먼지 농도는 대기 확산이 원활해 전 권역에서 '좋음'~'보통' 수준을 보이겠다. ■양보 없는 韓·日 사이서... 美의 중재·압박 통했다 한국 정부가 22일 한·일군사정보보호 협정(지소미아) 종료를 유예하고 일본 정부가 수출 규..

2019년 11월22일 금요일 간추린 아침뉴스와 오늘의 날씨, 신문 헤드라인, 뉴스브리핑입니다. 신문,뉴스,팩트를 가장한 편향과 선동은 반대 합니다. 대화와 상식을 풍성하게 하는 자료가 되었으면 좋겠습니다. 늘 건강하시고 행복한 하루 보내시기 바랍니다. ■첫눈 내린다는 소설, 낮은 포근…큰 일교차 소설(小雪)인 오늘은 전국이 맑은 가운데 낮 기온이 크게 올라 따뜻하겠다.기상청은 전국이 구름이 많다가 오후부터 대체로 맑겠다고 21일 예보했다.아침 최저기온은-2~11°C, 낮 최고기온은 14~20°C로 아침 기온은 1~5°C로, 낮 기온은 평년과 5~6°C가량 높아진다 ■대통령 "우리 국민" 후폭풍, 北선원 추방에 더 떠는 탈북자들 문대통령이 “탈북민은 헌법 의하면 우리 국민이다.차별 없이 받아들이고 정부 ..