이름을 모르는 들꽃이나 이미지 검색에 필요한 애플리케이션은 네이버 앱 스마트 렌즈 기능과 다음앱 특수 검색 기능을 사용하시면 됩니다. 네이버 앱의 스마트 렌즈 기능과 다음 앱의 특수 검색 기능을 이용하면 별도의 앱 없이, 스마트폰 카메라로 촬영한 꽃의 이름을 알 수 있다. 네이버 앱의 스마트 렌즈는 인공지능 기반 이미지 검색 기능이다. 네이버 앱을 실행하고 첫 화면의 검색 창 옆에 있는 작은 카메라 모양 버튼을 누르면 스마트 렌즈 기능이 작동하며, 여기서 꽃 사진을 촬영하면 이미지를 검색해 데이터베이스에 있는 꽃의 이름이나온다. 네이버앱이 스마트 렌즈 기능으로 다양한 사물이 이름을 알 수 있다.

몸은 절때 거짓말을 하지 않습니다 1. 일곱 가지 건강법 1) 올바른 식사 : 곡물 50%, 채소, 과일 35%, 동물식 15% 2) 좋은 물 : 기상시 500cc, 아침, 점심 2시간 후 각각 500cc 3) 올바른 배설 4) 올바른 호흡법 5) 적당한 운동 : 격렬한 운동 피함 6) 충분한 휴식. 수면 7) 웃음과 행복감 2. 몸 속의 다섯가지 흐름 - 혈액. 림프, 위장, 오줌, 호흡, 기의 흐름이 원활해야만 됨. 3. 엔자임(효소)은 생명 활동에 반드시 필요한 물질 공장에서 만들어지는 식품에는 생명이 깃들어 있지 않다. 4.먹는 음식의 3가지 분류 - 땅에서 만들어 지는 것 : 곡물, 채소, 과일, 해조류 등 - 동물에서 만들어지는 것 : 소, 돼지, 닭, 생선, 오징어 등 - 공장에서 만들어지는..

1. 기상 아침에 일어나자마자 한 잔의 시원한 물을 씹어 먹듯 3분에 걸쳐 천천히 마신다. 기상 직후 마시는 물은 변비 치료에도 좋고 밤새 쌓인 체내 노폐물 배출에도 효과적이다. 과민성대장증후군이 있는 사람은 실온에 맞춘 물을 마시면 된다. 2. 평상시 차가운 온도의 생수를 자주 마신다. 11~15℃의 약간 시원한 물이 수분 흡수가 가장 빠르며 이상적인 육각수 형태를 갖춘다. 한 번에 많이 마시는 것보다 조금씩 자주 마시는 것이 좋으니 물통에 물을 담아 수시로 마신다. 출출할 때 마다 물을 마시면 군것질 욕구를 줄여주며 피로 회복에도 좋다. 야채나 과일과 함께 물을 마시면 소화에 필요한 수분을 섭취할 수 있다. 3. 식사 식사 전에 마시는 한 잔의 물은 공복감을 덜어 과식을 예방한다. 식전에 물을 마시려..

바쁜 아침에 손쉽게 만들 수 있는게 햄버거나 샌드위치가 아닐까? 딸이 아침도 안먹고 학교를 가길래 언제부터 우리집 아침식사를 빵으로 대체하기 시작했다. ▽소고기 다짐육에 야채를 넣어 패티를 만들어 굽는다. △패티를 노릇노릇하게 굽는다. △샌드위치 빵에 케찹, 양파 오이만 넣었다. 와이프는 달걀을 안넣었다고 궁시렁 거린다. 딸에게 다음부터는 햄버거 빵을 구입하여 만들어 줄까 하니 방부제 빵 싫다고 한다. 샌드위치빵은 방부제가 안들어 가나? 의문이다. 허니머스타드 소스를 다 먹어서 없다. 2018.08.30

과일로 건강지키는법, 칼슘이 풍부한 자두 칼슘이 풍부한 자두의 효능 6월~9월까지가 제철인 자두는 100g 당 4mg의 칼슘을 함유하고 있는데 이는 다른 과일의 2~4배에 달한다. 자두는 높은 칼슘 함유량 외에도 칼슘의 흡수를 돕고 여성호르몬의 분비를 도와 골다공증을 예방하는데 좋다. 자두에 있는 보론 이라는 성분이 뼈를 구성하는 칼슘, 마그네슘, 구리 등이 잘 흡수될 수 있도록 대사를 돕기 때문에 섭취한 칼슘이 과도해지거나 혹은 비효율적으로 흡수되는 걸 방지해 뼈를 튼튼히 유지하는데 도움을 준다 더불어 보론에는 여성호르몬인 에스트로겐의 농도를 증가시켜 골손실을 줄이는 효과도 있어, 폐경기 중년 여성에게 자두는 필수 식품이다. 보론은 하루에 3mg만 섭취해도 충분한데, 자두에는 100g당 25mg이 포함..

북한산 삼천사는 서울 은평구 진관외동 북한산에 있는 절로 신라시대 원효가 흥국사 등과 함께 창건한 절이라 전한다.