군고구마 굽는시간과 칼로리를 아시나요?

2019. 11. 19. 13:56사진 이야기/Food

제주에서 택배로 고구마가 왔다.
쪄서 먹을까 하다가 가스렌지에서 구워 먹기로 하였다.
군고구마 굽는 시간은 얼마나 걸릴까?
45분에서 50분 정도면 익은 맛있는 고구마를 먹을수 있다.

■겨울철 대표 간식 군고구마 칼로리
분량(g) : 140g
나트륨(㎎) : 21㎎
식이섬유(g) : 3g
열량(㎉) : 168