질경이 씨앗 약초중에 약초 그 씨앗 이야기

질경이 씨앗 약초중에 약초 그 씨앗 이야기

1.이뇨작용
질경이씨앗 안에는 이뇨작용을 활발하게 도와 주는 성분이 들어 있어서
소변을 보는 것이 시원찮으신 분들이나 전립선 등의 비뇨기계통에
질환을 앓고 계신 분들이 섭취하시면 좋다고 합니다!
질경이씨앗을 물에 넣고 끓여서 충분히 우려 내신 후 물처럼 수시로 드셔 주시면 금방 효과를 볼 수 있다고 합니다!

2.장내 독소 제거
질경이씨앗 안에는 식이섬유가 함유되어 있어서 변비 해결에도 도움이 되는데요!
질경이씨앗 안의 식이섬유는 수분을 급속도로 흡수하는 특수한 성질이 있어 장 내를 거쳐갈 때 장의 독소와 노폐물 등을 흡수하여서 몸 밖으로 배출해 주는 효능이 있다고 합니다.

3.폐, 기관지 질환
질경이씨앗은 예로부터 민간요법에서 만병통치약에 가까이 불리웠던 만큼 다양한 곳에 좋지만, 특히 폐, 기관지 등에 이롭게 작용한다고 합니다!
폐 내의 열을 내려주고, 가래가 자주 끓는 분들에게도 좋다고 하는데요.
항암작용과 콜레스테롤 수치까지 낮추어 준다